বারবার ঘর্ষণ, চাপ বা তাপ ত্বকের উপরের স্তরগুলিকে আলাদা করে দিলে একটি তরল-ভরা পকেট তৈরি হয় যা নীচের টিস্যুকে কুশন করে। নিজে থেকে, এই পকেট একটি দরকারী কাজ করছে: এটি নীচের কাঁচা স্নায়ুর শেষগুলিকে ঢেকে রাখে এবং আরও যান্ত্রিক ক্ষতি কমায়। জুতা, গ্লাভস বা টুলের হাতল দিয়ে ফোস্কাটির ছাদ ছিঁড়ে গেলে সমস্যা শুরু হয়, কারণ সেই উন্মুক্ত স্তরটি যেখানে ব্যাকটেরিয়া এবং বারবার ঘর্ষণ সবচেয়ে বেশি ক্ষতি করে।
বোঝাপড়া ফোস্কা পুনরুদ্ধার একটি ফোস্কা একটি স্ট্যাটিক আঘাত নয় যে স্বীকৃতি দিয়ে শুরু হয়. এটি পর্যায়গুলির মধ্য দিয়ে চলে, এবং প্রতিটি পর্যায়ে ডান আচ্ছাদন কত দ্রুত নীচের ত্বক পুনর্নির্মাণ করতে পারে তা পরিবর্তন করে। এখানেই ব্যান্ডেজিংয়ের চারপাশে বিতর্ক আসে এবং যেখানে কিছুটা প্রযুক্তিগত সূক্ষ্মতা অনেক দূর যায়।
তাই, আঙুল সুরক্ষা ব্যান্ডেজ একপাশে বিকল্প, সংক্ষিপ্ত উত্তর আপনি একটি ফোস্কা উপর একটি bandaid লাগাতে পারেন? হ্যাঁ, কিন্তু যুক্তিটি হ্যাঁ বা না এর চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। একটি মৌলিক আঠালো ফালা দুটি দরকারী জিনিস করে: এটি ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে একটি বাধা তৈরি করে এবং এটি এলাকার বিরুদ্ধে আরও ঘর্ষণ কমায়। এটি যেটি বিশেষভাবে ভাল করে না তা হল আর্দ্রতা পরিচালনা, যা আসল পরিবর্তনশীল যা নির্ধারণ করে যে একটি ফোস্কা পরিষ্কারভাবে নিরাময় হয় বা খারাপ হয়।
ক্লিনিকগুলি যেগুলি ঘর্ষণে আঘাতের চিকিত্সা করে নিয়মিতভাবে দুটি বিস্তৃত পরিস্থিতি বর্ণনা করে:
এটি অনুসন্ধান করা লোকেদের জন্য বিভ্রান্তির একটি সাধারণ বিষয় আমি ফোস্কা উপর bandaids লাগাতে হবে প্রতিটি কার্যকলাপের আগে। সৎ উত্তর চামড়া এখনও বন্ধ কিনা উপর নির্ভর করে। একটি প্রমিত আঠালো ফালা একটি কম ঘর্ষণ এলাকায় একটি বন্ধ ফোস্কা জন্য প্রায়ই ভাল. একটি ওজন বহনকারী পৃষ্ঠ, একটি জয়েন্ট, বা একটি আঙ্গুলের ডগায় যেকোনো কিছুর জন্য, একটি সামান্য বেশি কাঠামোগত আচ্ছাদন একটি মৌলিক স্ট্রিপকে ছাড়িয়ে যায়।
প্রত্যেকটি নয় ফোস্কা ব্যান্ড সাহায্য একইভাবে তৈরি করা হয়েছে, এবং ফোস্কা অবস্থানের সাথে আচ্ছাদন মেলানো ফলাফলটি লক্ষণীয়ভাবে পরিবর্তন করে। আঙ্গুলের ডগা এবং হাতের ফোস্কা, উদাহরণস্বরূপ, একটি আবরণ প্রয়োজন যা বারবার বাঁকানো এবং ধোয়ার মাধ্যমে থাকে, যখন পায়ের ফোস্কাগুলির জন্য এমন কিছুর প্রয়োজন হয় যা ঘাম এবং জুতোর চাপে ঘন্টার পর ঘন্টা বেঁচে থাকতে পারে।
A আঙুল সুরক্ষা ব্যান্ডেজ স্টাইল কভারিং সাধারণত জয়েন্টে গুচ্ছ না করে একটি ডিজিটের চারপাশে সুরক্ষিতভাবে মোড়ানোর জন্য আকার দেওয়া হয়, এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ বেশিরভাগ আঙুলের ফোসকা পুনরাবৃত্তিমূলক গ্রিপিং, লেখা বা টুল ব্যবহার থেকে আসে। একটি ফ্ল্যাট আঠালো ফালা আঙুলের কয়েক ঘন্টার মধ্যে কোণে খোসা ছাড়ে, যখন একটি আকৃতির মোড়ক স্বাভাবিক হাতের নড়াচড়ার মাধ্যমে অবস্থান ধরে রাখে।
| ফোস্কা অবস্থান | প্রধান চ্যালেঞ্জ | প্রস্তাবিত আচ্ছাদন শৈলী |
|---|---|---|
| আঙুলের ডগা | বারবার নমনীয়, ঘন ঘন হাত ধোয়া | আঙুল ব্যান্ডেজ আবৃত |
| হিল বা সোল | টেকসই চাপ, ঘাম, জুতার ঘর্ষণ | শক্তিশালী আঠালো সীমানা সঙ্গে কুশন প্যাড |
| পাম | আঁকড়ে ঘর্ষণ, ঘাম | লো প্রোফাইল প্যাড যা বাল্ক যোগ করে না |
| পায়ের আঙ্গুল বা পায়ের আঙ্গুলের মাঝে | আর্দ্রতা, টাইট ব্যবধান | পাতলা breathable ফালা |
রক্তের ফোস্কা তৈরি হয় যখন ঘর্ষণ বা প্রভাব ত্বকের নীচে ছোট রক্তনালীগুলি ফেটে যাওয়ার জন্য যথেষ্ট তীক্ষ্ণ হয়, পরিষ্কার তরল না হয়ে পকেটটি রক্তে ভরে যায়। অধিকার নির্বাচন রক্তের ফোস্কা জন্য ব্যান্ডেজ যত্ন একটি প্রমিত ঘর্ষণ ফোস্কা থেকে সামান্য ভিন্ন কারণ এই অঞ্চলে ব্যথার প্রবণতা বেশি এবং এর উপরের ত্বক প্রায়শই আরও ভঙ্গুর হয়।
তিনটি ব্যবহারিক পয়েন্ট বিশেষভাবে রক্তের ফোস্কাগুলির ক্ষেত্রে প্রযোজ্য:
যদি রক্তের ফোস্কা নিজে থেকে ফেটে যায়, তাহলে আপনি যেভাবে খোলা ঘর্ষণ ক্ষতের চিকিৎসা করবেন সেভাবেই চিকিৎসা করুন: আলতো করে পরিষ্কার করুন, একটি প্রতিরক্ষামূলক আবরণ প্রয়োগ করুন এবং উষ্ণতা, লালভাব ছড়ানো বা স্রাবের জন্য নিরীক্ষণ করুন, যেগুলি স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে দেখে নেওয়া উচিত।
জানা কিভাবে একটি ফোস্কা রক্ষা করতে সঠিকভাবে একটি একক পণ্য সম্পর্কে কম এবং একটি সংক্ষিপ্ত রুটিন সম্পর্কে বেশি। নিম্নলিখিত ক্রমটি হাত বা পায়ে বেশিরভাগ ঘর্ষণ ফোস্কাগুলির জন্য কাজ করে।
যদি এলাকাটি স্পর্শে কোমল হয় এমনকি একটি আচ্ছাদনের নীচে, একটি পাতলা স্থানীয় ব্যথানাশক প্যাচ সরাসরি খোলা ত্বকের পরিবর্তে ফোস্কা মার্জিনের চারপাশে রাখা, প্রাথমিক ড্রেসিংয়ে হস্তক্ষেপ না করে কর্মদিবসে অস্বস্তি দূর করতে পারে।
ক্রীড়া ফোস্কা প্রতিরোধ একটি হট স্পট কখনও পূর্ণ ফোস্কায় পরিণত হওয়ার আগে ঘর্ষণ কমানোর বিষয়ে মূলত। দৌড়বিদ, হাইকার এবং র্যাকেট স্পোর্ট প্লেয়াররা অনুমানযোগ্য স্থানে ফোস্কা তৈরি করার প্রবণতা দেখায়, যা প্রিম্পটিভ টেপিংকে সার্থক করে তোলে।
ঘর্ষণ ফোস্কা টেপ একটি স্ট্যান্ডার্ড ব্যান্ডেজ থেকে আলাদা যে এটি উপসর্গ দেখা দেওয়ার আগে প্রয়োগ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, দীর্ঘ ক্রিয়াকলাপের সময় ঐতিহাসিকভাবে ফোস্কা পড়ে এমন এলাকায়। একটি পাতলা, কম-ঘর্ষণ টেপ সরাসরি ত্বকে স্তরিত, কোন বলি ছাড়াই মসৃণ সমতল, শিয়ার ফোর্স কমিয়ে দেয় যা ত্বকের স্তরগুলিকে প্রথমে আলাদা করে দেয়।
ব্যবহারিক প্রতিরোধের অভ্যাস যা কার্যকলাপের সময় ফোস্কা ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করে:
আ ফোস্কা জন্য অ্যাথলেটিক ব্যান্ডেজ ব্যবহৃত মিড-অ্যাক্টিভিটি জয়েন্টের সাথে নমনীয় হওয়া উচিত এবং এখনও ত্বকের প্রান্তগুলিকে শক্তভাবে আঁকড়ে ধরে রাখা উচিত, যেহেতু একটি ড্রেসিং যা গতির সময় গুচ্ছ হয়ে যায় তা প্রায়শই ড্রেসিং না করার চেয়ে বেশি জ্বালা সৃষ্টি করে।
নীচের চার্টগুলি ঘর্ষণ-আঘাতের যত্নের সংস্থান জুড়ে রিপোর্ট করা সাধারণ প্যাটার্নগুলিকে সংক্ষিপ্ত করে, আরাম, সুরক্ষা এবং সাধারণ পরিধানের সময় সাধারণ আবরণ পদ্ধতির তুলনা করে।
এমনকি হাতে সঠিক উপকরণ থাকা সত্ত্বেও, কিছু অভ্যাস নিয়মিতভাবে ভালকে পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে দেয় ফোস্কা পুনরুদ্ধার অগ্রগতি:
এই ভুলগুলির বেশিরভাগই কভার করার চেয়ে সময় এবং ফিট করার জন্য নেমে আসে, যে কারণে ড্রেসিংকে কার্যকলাপের সাথে মেলানো এবং প্রতিদিন এটি পরীক্ষা করা পণ্যের প্রাথমিক পছন্দের মতোই গুরুত্বপূর্ণ।
হ্যাঁ। একটি অবিচ্ছিন্ন ফোস্কার উপর একটি আলোর আচ্ছাদন প্রধানত আরও ঘর্ষণ থেকে রক্ষা করে এবং তরল নিষ্কাশন পরিচালনার প্রয়োজন হয় না, তাই একটি আদর্শ আঠালো স্ট্রিপ প্রায়শই যথেষ্ট।
আপনি যদি নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপের সময় একটি নির্দিষ্ট দাগ ফোসকা জানেন তবে লক্ষণগুলি শুরু হওয়ার আগে একটি পাতলা প্রতিরক্ষামূলক আচ্ছাদন প্রয়োগ করা একটি যুক্তিসঙ্গত প্রতিরোধ পদক্ষেপ যা ব্যথা দেখা দেওয়ার জন্য অপেক্ষা না করে।
একটি কুশনযুক্ত, নন-স্টিক আচ্ছাদন যা ফোস্কা ছাদের সাথে লেগে থাকবে না এবং ঘন ঘন পরিবর্তন করা যেতে পারে এটি রক্তের ফোস্কাগুলির জন্য একটি পাতলা আঠালো স্ট্রিপের চেয়ে ভাল কাজ করে।
সবচেয়ে সঠিকভাবে সুরক্ষিত ঘর্ষণ ফোস্কা পাঁচ থেকে সাত দিনের মধ্যে নিরাময় করে, যদিও অবস্থান, কার্যকলাপের স্তর এবং কতটা ধারাবাহিকভাবে আচ্ছাদন পরিবর্তন করা হয় তা সবই টাইমলাইনকে প্রভাবিত করে।
হ্যাঁ। ঘর্ষণ টেপ সাধারণত ফোস্কা তৈরির আগে পরিচিত হট স্পটগুলিতে প্রতিরোধমূলকভাবে প্রয়োগ করা হয়, যখন ত্বকের ক্ষতি হওয়ার পরে একটি স্ট্যান্ডার্ড ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করা হয়।
সংবাদ